회춘 마사지로 생활 스트레스 해소
마사지에 대해 배우고 싶으세요? 당신은 당신이 필요로 하는 기술과 공급품을 알고 있는가? 마사지에 대한 당신의 지식(또는 그것들의 부족)과 상관없이, 다음 기사는 당신의 기술을 향상시키기 위한 몇 가지 훌륭한 조언과 요령을 담고 있다.
자세한 내용은 계속 읽어보십시오.
마사지는 스트레스와 고통을 완화시키는 훌륭한 방법이다.
만성적인 요통이 있거나 스트레스가 과할 경우 정기적인 마사지 일정을 잡는 것이 좋을 수 있다.
마사지를 받으러 전문직 종사자를 방문하거나 사랑하는 사람에게 마사지를 해 달라고 요청하십시오.
다른 사람들은 다른 것들을 즐긴다.
그리고 그것은 마사지를 위한 것이다.
마사지는 사람이 편안하다고 생각하는 것에 맞춰져야 한다.
특정 부위가 긍정적인 반응을 보이고 있는 것을 보면 마사지를 하는 동안 그 부위에서 머무르십시오.
마사지가 다음에 어디에 초점을 맞춰야 하는지 그들의 반응이 지시하도록 하라.
네가 주는 마사지 중에는 향초를 사용해라.
이것은 부트에 조명, 진정, 아로마 테라피 혜택을 제공하기 때문에 도움이 된다.
그들은 잘 실행된 마사지를 강화할 수 있다.
훌륭한 마사지를 하고 싶다면, 받는 사람을 눈여겨볼 필요가 있다.
당신은 그들의 근육이 긴장되는 방식과 어떤 얼굴 표정들을 관찰해야 한다.
연습으로, 여러분의 손은 그들의 몸이 여러분에게 주는 신호를 읽을 수 있는 능력을 갖게 될 것이다.
그들의 근육이 긴장하면, 당신은 너무 세게 누르는 경향이 있다.
가정과 사무실을 방문 할 수 있는 마사지 치료사를 찾아라.
출장 치료사들이 사업체를 유지하지 않는 경우도 있다.
이 안마 치료사들은 요금이 적게 들고 당신은 그들에게 여행할 필요가 없다.
꼬인 부분을 해결하기 위해 자기 마사지를 조금 해라.
엄지손가락으로 몸을 따라 하는 것부터 시작해라.
아래에서 시작해서 팔과 다리를 위로 올려라.
이것은 다가오는 긴 날을 위해 더 많은 준비를 할 수 있도록 도와줄 것이다.
또한, 그것은 여러분이 잠들기 전에 여러분의 스트레스 수준에 도움을 줄 수 있다.
압력은 마사지가 얼마나 효과적인지에 큰 영향을 미친다.
사랑하는 사람이 매듭이 많다면 모든 긴장을 풀기 위해 천천히 움직이는 압력을 가하는 것이 좋을 것이다.
모든 매듭에 지속적으로 압력을 가해도 스트레스가 풀린다.
이것은 깊은 조직 마사지의 기본 원칙이다.
당신의 고객들이 마사지 치료 전에 당신의 손이 그들의 피부 위로 더 쉽게 미끄러질 수 있도록 면도할 것을 요청하라.
이렇게 하면 매끄러운 표면을 만들어 일을 쉽게 할 수 있다.
당신의 손은 마사지의 즐거움과 감각을 극대화 시키면서 그들의 피부 위를 훨씬 더 쉽게 미끄러질 수 있을 것이다.
전신 마사지를 잘 받기 전에 발을 깨끗이 닦아야 한다.
사람의 발에는 많은 곰팡이와 박테리아가 있는데, 마사지를 하면 피부의 다른 부위로 퍼지기 쉽다.
마사지를 받기 직전에 그것들을 철저히 청소하는 것이 너에게 좋을 것이다.
깊은 조직이나 스포츠 마사지를 받는 사람들은 목소리를 높이는 것을 두려워하지 말아야 한다.
긴장을 풀 수는 있지만, 고통스러운 일이 있을 때는 크게 말해라.
당신을 해치고 싶지 않기 때문에 당신이 알아야 하는 마사지 받는 사람.
마사지 치료사에게 팁을 줘야 해.
이 사업에서는 팁을 주는 것이 좋다.
레스토랑에서처럼 15% 팁을 남기는 것은 좋은 생각이다.
아니면, 만약 당신이 정말로 당신에게 마술을 부렸다면, 당신은 그에게 조금 더 팁을 줄 수 있다.
같은 치료사로부터 또 다른 마사지를 받으면, 그렇게 너그럽게 팁을 줘서 기뻐할 것이다.
그게 네가 그녀나 그의 최선을 다한다는 걸 보장해 줄 테니까.
마사지의 질을 높이는 데는 온갖 방법이 있다.
당신의 가족과 친구들은 당신의 새로 습득한 기술에 기뻐할 것이다.
여기서 공유하는 팁은 마사지에 관한 한 당신에게 큰 도움이 될 수 있다.
